为进一步夯实学院心理健康教育工作基础，提升心理委员的专业素养与履职能力，充分发挥心理委员在学生心理健康服务中的“桥梁纽带”作用，筑牢校园心理健康防护网，12月24日至27日，现代农林工程学院分三期在陆羽楼201开展心理委员专题培训。本次培训由学院心理辅导员徐艳老师担任主讲，学院全体在校班级心理委员参与培训。

12月24日，首期培训以团体赋能为切入点正式拉开帷幕。活动伊始，心理委员们依次进行自我介绍，快速增进彼此了解。随后，“说出左手边同学三个优点”互动环节温情开展，大家真诚分享同伴的闪光点，在相互肯定中传递温暖、凝聚力量，营造出安全融洽的团体氛围。紧接着，徐艳老师详细宣讲了心理委员的基本职责，明确了心理委员在情绪观察、信息传递、心理支持等方面的核心任务，并系统介绍了学校、学院两级心理机构设置及服务流程，为心理委员高效开展工作指明了方向。

12月25日，第二期培训聚焦心理问题辨别能力提升。培训现场以角色扮演游戏为载体，将心理委员们分为五人一组，化身“心理世界”侦查员，围绕抑郁症、考前焦虑、强迫症、社交障碍及心理健康状态的大学生典型案例，进行沉浸式分析与辨别。在小组讨论与集中分享中，大家积极交流看法、碰撞思路，逐步掌握了各类常见心理问题的核心特征与表现形式。随后，徐艳老师结合案例深入浅出地讲授了心理学基本原理，引导心理委员们从专业视角理解心理问题产生的原因，进一步提升了大家的心理鉴别能力与应对意识。

12月27日，第三期培训以心理探索与自我赋能为主题。心理委员们围坐一桌，借助OH卡这一潜意识投射工具，开启“心理世界探索”之旅。大家随机抽取卡片，结合自身感受分享对卡片的解读，在交流中体验心理世界的多样性，深化了对心理咨询工作的理解与认知。培训最后，徐艳老师带领大家开展正念冥想练习，引导大家想象自己是一棵深植大地的大树，在呼吸间汲取力量、放松身心，进一步增强了心理委员们的内心韧性与自我关怀能力。

此次分阶段、沉浸式心理委员专题培训，是学院推进心理健康教育工作的重要举措，既提升了心理委员的专业技能，也强化了大家的责任担当。参训心理委员们纷纷表示，这三天的培训内容特别充实，每一个环节都很有针对性、能学能用，不仅掌握了观察同学心理状态、提供基础心理支持的小技巧，更真切感受到了作为心理委员的责任与价值。未来，他们将把所学知识运用到日常工作中，主动关注身边同学的心理状态，当好校园心理健康的“观察员”“宣传员”和“守护者”。

下一步，现代农林工程学院将持续完善心理健康教育工作体系，定期开展心理委员赋能培训、经验交流等活动，不断提升心理健康教育工作的针对性与实效性，为学生身心健康成长保驾护航，营造全员关注、全员参与的心理健康教育良好氛围。

（撰稿：徐艳、曾利平；图文编辑：任磊；责任编辑：温春燕；初审：巫健；复审：李琪；主审：曾卫平）