为聚焦学生心理健康需求,缓解学业生活压力,打造温馨包容的校园氛围,12月19日,汽车工程学院于二食堂前方空地举办“香囊沁心,纸笔传情”心理健康主题活动,本次活动由汽车工程学院学生会承办面向全体师生,大家在趣味互动中完成一场心灵的“解压之旅”。

此次活动精心设计了情绪表达与手工创作两大核心环节,将心理疏导与趣味体验深度融合。在情绪解压区,同学们手持马克笔与便签,将心中的烦恼、期许或生活琐事一一落笔;有人选择把便签张贴在亚克力情绪解压墙上,与他人共享心绪;也有人将纸条投入吐槽箱,以匿名形式与烦恼“告别”。完成互动的同学还能领取捏捏乐小礼品,在指尖的柔软触感中收获轻松与愉悦,现场设置的“情绪缓解站”展板更成为同学们抒发心声的暖心阵地。


香囊DIY区则成为活动的人气焦点。工作人员提前备好丰富的香囊制作材料,同学们只需答对志愿者提出的心理健康问题中的一道,便可领取材料包,用十余种香料搭配自由制作专属香囊。大家认真挑选、调配香料,将选好的香料装入香囊袋中,馥郁的香气在现场缓缓散开,专注的手作过程让焦虑与疲惫悄然消散,一个个满载心意的香囊,成为独属于同学们的“心灵疗愈信物”。


此次心理健康主题活动,以师生喜闻乐见的形式搭建了情绪释放的平台,既让全校师生在互动中缓解了工作学习的压力,也彰显了学院对师生心理健康的重视与关怀。未来,汽车工程学院将继续围绕全校师生的心理成长需求,策划开展更多多元化的心理关怀活动,用心守护师生的阳光心灵,让温馨包容的氛围浸润校园的每一个角落。
(撰稿:刘翠;图文编辑:任磊;责任编辑:温春燕;初审:温举林;复审:李琪;主审:曾卫平)